Benessere Psicologico

Stare bene con noi stessi è la condizione ideale a cui tutti tendiamo: uno stato di  equilibrio tra la dimensione psicologica e quella fisica. Ci illudiamo che questo equilibrio possa essere costante e duraturo, però, se così fosse, la nostra vita, sarebbe priva di novità, di stimoli e di esperienze, in una sola parola non ci sarebbero cambiamenti.

Realisticamente pensare al benessere si può intendere sia nel senso di mettersi in gioco, cercare di migliorare per affrontare i propri limiti, sia nell’accettarli positivamente e imparare a conviverci.