Autostima: “stima che abbiamo di noi stessi”. Psicologa milano

Autostima

Autostima: la parola racchiude in sé il complesso concetto della “stima che abbiamo di noi stessi”. Vorremmo essere come la nostra Immagine Ideale e fatichiamo a volte ad accettare come realmente siamo.
Attraverso il costante confronto di queste due dimensioni (Ideale-Reale) di noi stessi e anche attraverso l’insoddisfazione e la frustazione che ne derivano, troviamo la spinta evolutiva di miglioramento e di crescita.

Avere stima di se stessi è un percorso di conoscenza dei propri pregi e dei limiti, è imparare a mettersi in gioco per migliorare  ciò che è nelle nostre  possibilità.